團體服

　　許多人在分手後采取的措施不是苦苦哀求就是以死挽回感情相逼對方，妄想著對方可以見到你對他的愛重新回到你身邊。可是不曾想對方離自己越來越遠甚至是死活不肯再見自己一面，這樣的挽回行為太低價值了，以至於讓對方合理化了他的行為，讓他認為他的決定是正確的，因為你的行為太偏激對方不能接受。很多人會很疑惑他就要離開我了，我不求他不拉住他，他真的走掉怎麼辦，我要留住他才有可能讓他看見為了他我願意去改變。直到最後對方將自己什麼聯系方式都刪除掉，找不到對方了才知道原來挽回自己做錯了。那麼怎樣才是正確展開挽回的正確姿勢呢?在挽回裡不是用你低價值的行為一哭二鬧三上吊地去挽回對方，而是用高價值的行為去挽回對方。

　　降低你的需求感

　　在分手後要知道的是對方對你已經對你產生了否定的心裡了，這時候哪怕你做任何你認為可以感動他的事情在他看來都是錯誤的，所以你做什麼都無事於補，當你做那些低價值的行為苦苦哀求時，只會讓對方更加反感你，逃離得越快使挽回難上加難。所以你必須要去降低你的需求感，讓對方感覺到你並不是那麼需要他。你要知道人總是不懂得珍惜的，你越需要對方，對方很有可能不需要你，而很對人會因為自己的需求感去糾纏對方，茶飯不思，不斷去查看對方的微信微博，但是這些只會讓對方厭煩，你依然沒有回報，你的痛苦只會在持續不斷。所以降低自己的需求感才能挽回對方。

　　豐富自己的生活，讓他質疑和你分手的決定

　　情感專家康納說過“就是當一個人分手之後，如果說他比你幸福的話，那就等於全盤地否定了你自己。就等於你整個人就被他給否定了，就導致到你的自信心跌到谷底”。所以在你與對方分手後不是要暴飲暴食生活是灰暗的，而是要過的比他好，讓他質疑與你分手的這個決定是錯誤的。所以你應該重新吸引對方，從外貌到在內在，讓自己變得更好，你應該懂得豐富自己的生活，多跟朋友去旅行，開闊自己的眼界；多擴展自己的知識面，讓自己學習到很多方面的知識。讓對方覺得你的生活變得多姿多彩，這樣往往會讓對方心甘情願想要回到你身邊。此外外貌也是十分重要的，如果在分手自己不能控制的自己的飲食，肆意讓自己變成一個胖子，那麼你的挽回也不會成功，每個人都對美好的事物有追求，只有你變得更挽回愛情加美麗，更加迷人，才能引起對方對你的好奇，讓對方主動會到你身邊，才是正確的額挽回方式。
 

　　什麼是冷凍

　　冷凍，指的是人情挽回感上的冷凍，降低人在某個時間段對某些人或者某些事物的熱情度，實質在於減少投資(包括時間、金錢、精力投入)。分手之後，他會拒絕與你溝通和交流。這個時候如果你強迫他聽你的解釋和承諾，只會遭至他的反感，甚至喪失與他再次交流、溝通的機會。

　　冷凍期要做什麼

　　一段戀愛剛開始，實質都是因為彼此通過各種各樣的價值吸引而走在了一起。而冷凍，則可以把注意力、精力集中在自己價值的提升上面。所以在冷凍的期間做好價值提升。

　　1、提升外在價值

　　外在的價值是最直觀且有效的，比如一個瘦弱且衣著一般的女孩向你走來打算開口跟你說什麼，挽回感情可能你不會為她停留下你的腳步去聆聽。而當一個精神貌較亂好，衣著光鮮，舉止鎮定甚至略顯優雅的女生向你走來，我想不管男女，大部人都願意為她停下腳步聽她說，即使後來在談話中發現她是來推銷的，你才可能心裡感到有反感。這就是外在的價值體現。

　　外在除了樣貌、衣著之外，還包括肢體動作、神態、精神狀態、談吐等體現出一個人的生活狀態、生活品質、教養。

　　冷凍的時候，女生把自己打扮更加漂亮、年輕，根據自身條件去提升，比如去做運動去塑造身材，去了解一下服裝的搭配等。

　　男生則需要將自己打扮得更陽光，更精神，給人干練的感覺，可以參考精英範的服裝建議。

　　2、提升內部價值

　　想要提升內部，首先要意識到自己的問題、缺點，人無完人，但我們可以把自己的明顯缺點去改正，比如你知道自己任性。怎麼改呢?先對自己狠一點，可以找一個你覺得比你更任性的人與他相處，嘗試與他溝通，而且必須忍住，不許翻面。久而久之，這樣你就會深刻體會到當自己任性時別人的感受了。

　　然後享受當下，這世界上除了愛情還有很多美好的東西。過好生活，嘗試一下自己平時不敢做但又很想做的事情，或者定一下短目標和長目標讓自己去完成。慢慢地挽回愛情你的心態就會更陽光、積極。

　　冷凍最重要的目的是為了給你時間去提升自己，改變自己。你提升的進度越慢，冷凍的時間也會相對變長，你想加快挽回進度，不要浪費時間，努力讓自己變成為一個更完美的女人，去重新吸引對方吧。

　　一。冷凍

　　在挽回前期，每個人都感情挽回會非常心急地想去挽回對方，但你一天到晚出現在他的身邊，給他打電話，不停地去糾纏色只會讓對方明白你想挽回他。如果你一直繞著他轉，反而給予他壓力，更加想要去逃避你。所以最好的辦法就是冷凍一段時間，不要總出現在他的周圍，不要總騷擾他，至少一兩個星期不要出現。

　　二。找出你們之間的主要問題

　　那麼在冷凍的期間，相信你會對你們關系中的問題有更清醒的認識。如果你想挽回，你需要找出你們關系中的問題，並解決它。花些時間弄清楚你們之間的問題是什麼，在這段時間裡和你的朋友出去玩，享受你的單身生活。找出問題列出你要改變的問題點，努力改正。一個人成長要花很挽回愛情的方法長的時間，但每向前走出一步，都會讓你更接近理想的自己，都會幫助你去提升自己。

　　三。通過社交軟件讓對方注意

　　在提升自己的期間，可以把你和你朋友一起出去玩的照片，展示自己魅力一面的照片放到社交軟件上，讓對方看到你現在的生活狀態看上去多麼好，讓對方回憶起以前和你的點點滴滴，並發覺再也不能和你一起出去多麼傷心。但網絡展示不要挽回女友太頻繁地發這些照片，一周一兩次足夠了。

　　四。制造契機見面接觸

　　當你感覺你們都冷靜下來之後，你可以去參加對方的派對，或者和朋友一起去對方最喜歡的咖啡廳或酒吧並偶遇他。不要做得太刻意，但要讓他看見你和其他朋友相處得很好，並讓他回憶起你們在一起的快樂時光。見面的時候可以讓你們的關系緩和起來，可以主動上前簡短地打招呼，輕松交談幾句，哪怕是只有十幾二十分鐘的聊天，那都已經足夠了，最後由你來結束話題來說再見。然後可以等著他下次邀請你去喝咖啡，或者你也可以請他喝一杯。

　　想要重新讓對方回到你的身邊，當你做了以上方式，對方不再對你抗拒的時候，你就挽回男友一定要對對方積極主動一些，讓對方還能夠感覺到你的情意，如果你發現對方的身邊已經有其他的追求者了，那你就更應該抓緊時間，不然很有可能就會錯過復合的最佳時機。在最恰當的時間內提出想和對方復合的想法，是你挽回他最好的選擇。

　　一、降低需求感的模糊邀約

　　和合術首先，邀約前要有一個准備，這個准備必須從分手後你想挽回她開始，鋪墊、下餌、提升好奇、創造興趣、推拉，增加雙方聯系感等內容。然後習慣性提出一個模糊邀約，當目標連續出現兩個或三個興趣指標，或對你們的對話願意提供價值的時候，你要習慣性，說有空出來找個地方坐坐、喝杯東西。另外，邀約一定要注意的幾個點:

　　1。讓她覺得你僅僅是普通朋友之間的那種出來坐坐，不要讓他感覺到有壓力。至少不會讓他覺得你是在挽回他。

　　2。不要讓他感覺到有成本，畢竟你們之間現在沒有那麼強的交集了。盡量選擇離她家近或者近一點的地方。

　　3。你最好要先熟悉附近的場所，方便你轉場以及突發情況的處理。

　　4。選地方要稍微上檔次，必須要優雅、特別、或者新開的、有意義、別樣風情等等，另外環境一定要干淨、安靜、不能太吵的地方。

　　二、有一個好的邀約主題

　　好的邀約主題更利於你邀約成功。正常情況下，一次好的邀約需挽回愛情的方法要一個有趣的主題，更好的做法是我們事先通過一些好奇點來鋪墊邀約。例如：

　　女生問你“在干嘛?”

　　你回答：“我現在在和朋友准備一些蠟燭，干糧，還有高腳杯等，包裝好”

　　女生這個時候一般就會好奇挽回女友你到底要干什麼，你就可以為你接下來的邀約做鋪墊的，而你這次邀約的主題就可以是去海邊或者山上看日出。

　　如果你直接邀約女生說，挽回男友“明天我們一起去看日出吧”，女生可能就會覺得看日出有什麼好玩的，蚊子又多等，但如感情挽回果你一步步鋪墊，女生就會越來越好奇，最後當你說出主題的時候，她就會覺得看日出應該也是蠻有趣的一件事情了。

　　一、你自身的問題並沒有解決

　　他心裡還挽回男友愛著你但是卻不願意跟你復合，一般都是你自身的問題沒有得到解決，讓他看到不幸的苗頭，讓他感覺到復合你們肯定是會重蹈覆轍的，所以他想及時止損。比如小題大做、愛吃醋、不懂得尊重對方……這些你有做過嗎?你偶爾的作他可能還會理解你、包容你，但是你大部分時間都是這麼作，時間久了會讓他覺得是這是一種折磨。而你並沒有改正的打算，所以他才會不再願意跟你在一起。反省自己，重新審視你們在一起發生過的事，找出問題並且改正它，讓他再無後顧之憂。

　　二、吸引力不足

　　你們會在一起是因為你們之間存在著吸引力，但是在一起久了，你們之間的吸引力是會隨著時間而降低，當你的吸引力不足以再吸引到他的時候，他就不能很好地合理化自己，於是徘徊在想和你復合和不想復合之間。吸引力不足，就想辦法去提升，沒有吸引力，你做什麼事情都是白費功夫。所以想挽回，就要從內而外地去改變自己，增強自己的魅力，再次吸引對方，引導他對你投入挽回愛情的方法，不斷去合理化自己和你在一起。

　　三、你們之間還存在誤會

　　他還願意跟你聯系，他還愛著你，說明你們現在的分手還只是一個假性分手。復合大師康納曾在課程上說過：“假性分手，兩人表面上是分手了，實際上是一個吵架，心裡仍舊是喜歡對方的，但都不知道對方在想什麼。而這種喜歡卻無法交流的狀挽回女友態，很容易導致兩人產生和合術誤會、鑽牛角尖。”這是你們之間的潛意識無法對接上而造成的。所以你想要挽回他，就約一個時感情挽回間，兩個人坐下來好好地進行溝通，找出對方無法過掉的坎，讓你們的潛意識對接上，誤會自然就解開了。
 

　　一。怎樣挽回愛情之切忌過強的主觀意識：

　　分手後和合術，很多想挽回對方的人都會做出各種的挽回行為。比如，瘋狂的死纏爛打，不斷的發各種關心對方、各種想說的話給他，甚至送飯送湯到對方的家裡，到對方的哀求對方等等，自以為這樣做能夠感動對方，其實這樣做是大錯特錯的。

　　你一直糾纏著對方不放，主觀地做一些自以為能夠挽回對方的行動，覺得這樣做不僅僅沒錯，還認為這麼做就會引起對方的注意，以為他就會覺得你已經有所改變了，以為這樣對方就會回心轉意了，往往這是加劇你們關系加劇惡化的一種形式。

　　所以，如果真心想挽回對方，主觀意識千萬不能過於強勢，不要總是覺得你做的事情都對的，不要以為自己感情挽回很了解對方，如果你那麼了解他，那麼你們的關系也不會鬧到如此地步了。

　　二。怎樣挽回愛情之切忌給予對方過多的壓力，學會如何降壓：

　　分手的一切源頭源於你們關系矛盾點確實已經達到繃緊的狀態了，而對方實在無法再在這樣的高壓狀態下繼續的忍受下去，才離開的你。所以，對方跟你分手了，千萬不要嘗試通過言語的婚姻挽回方式去求對方復合，也不要去嘗試彌補一些覺得以前為對方做過的事情等。

　　這樣只會增加他的壓力，同時讓他更加肯定離開你的決定，更加的反感你，覺得離開你了，你怎麼還是這自以為是，真正想要挽回對方，學會給予雙方時間與空間來過渡這個時期，不用著急，在這期間努力提升招桃花自我，對方自然會想起你。

　　三。怎樣挽回愛情之切忌自暴自棄：

　　分手了，有些人覺得不知道何去何從，急於復合卻無法復合，想放下對方卻又放不下對方，就開外遇挽回始走上了自暴自棄的道路了，不僅僅整天發一些消極的狀態，還學會了抽煙喝酒，經常泡酒吧網吧，跟其他男人勾搭在一起，一直墮落。其實，不要覺得失戀大過天，無非就是失戀而已，不需要自暴自棄，不需要自甘墮落，要是對方看見你變成這個樣子了，不說回到你身邊了，也許某天在大街上偶遇到你都想調頭走了。

　　如果你過得更好比擁有他時過的好，對方不僅會對你刮目相看，還會懷疑自己為什麼會和你分手，也會試著重新聯系你，甚至忍不住想要找你，那麼你們和好的機率才會更大。斬桃花
 

　　在愛情到底怎麼來拯救的問題上，要根據是婚姻感情挽回中的老公老婆的夫妻關系，還是戀愛中的男朋友女朋友的戀人關系，挽救的方法都是不一樣。

　　對於多數女人分手後的受害者心理。感情是兩人的事情，除了問題自然得由雙方共同負責，女人在挽回時犯的第一個錯誤，就是把責任推卸給男人，不肯反思和改變自己。面對分手，女友正確的態度應該是這樣的：當男人提出分手的時候你不要說太多的話像個話嘮一樣，你應該靜靜地聽完他說的話，然後不要說話，讓這一切自然地發生後，你回家自己吵自己鬧，但不要在他面前展示你無理取鬧。這時候，男人也會思考，為什麼她會如此冷靜?為什麼……只要你不無理取鬧，你們還會有交集，別把唯一的交集都切斷了。女人都一樣，喜歡聽男友說他愛自己，偶爾問一次他還是會認真回答你。但分手後你還用短信或者打電話問他：你選擇和我分手，你是不是不愛我了?我很愛你的！他現在已經不太願意理你了，為什麼還要在這個節骨眼上面問他不想聽的話呢?這樣只會讓他覺得你很需要他，你不要一味地展示自己強和合術烈的需求感。你要灑脫一點，讓他知道你過得很好，你要讓他回想你的時候都只會想起你美好的一面。男人一般在追女人前都會給女人在加分，因為得不到的瓜都是甜，追到後就會給她減分，因為發生關系後，他就認為她對自己不會忠誠到底。那麼為了給自己加分，你應該怎麼做呢?首先，保持形像整潔，不要讓別人看起來你很懶很邋遢，其次對美的追求你要堅持不懈，不要總是自我感覺良好就不做點改變讓自己更美，最後是制造神秘感，你要讓他看到你就像個未知數那樣，總是帶來不同的驚喜，這樣婚姻挽回的女人，誰都會愛不釋手。

　　女人在感情中有需求，男人也是如此。他們需要理解、需要自由、也需要女人的尊重，在挽回時，你要避免讓自己變成他反感的女人類型。托付心態是指，把自己托付給別人，讓別人來照顧自己的生活的一種心理。有嚴重托付心態的女人往往會給男人帶來巨大的壓力。你們都是獨立的成年人，愛情是兩個人相互依偎，相互鼓勵，相互溫暖，但不是讓他照顧你飲食起居一切大大小小的事物，充當你父母的角色。每次吵架都要做贏家，每次都希望對方完完全全聽自己的外遇挽回話，不去做或者做不到就是“不愛你”“不重視你”，總是認為自己的另一半就應該對自己好，就有義務照顧自己的一切，認為別人對你的好都是理所當然。男人是需要被肯定的，是需要面子的，如果你一直這麼強勢、自我壓得他透不過氣，誰都不願理留在你身邊，女人適時的軟弱一下，撒嬌一下何嘗不是一種更好解決問題的辦法。一吵架了就以死相逼，動不動就大哭大鬧，把“我不活了”掛在嘴邊。這種女人通常都有受害者情節，總覺得所有人都對不起她，她是最可憐最可悲的。鋪天蓋地的負能量，只會令男人心生恐懼、覺得壓抑抗拒。

　招桃花　挽回的最終目的，就是為了讓兩人能夠和諧平等地相處，那麼轉換自己要挽回的情感低位就很關鍵了。除了通過外形改造、斬桃花內在建設和生活方式提升來打造自己的吸引力，你還需要降低自己對男友的需求感。只要你學會專注於自己的充實生活，不斷擴展交際圈，你就會發現除了他，你還有很多可以關注的精彩。與此同時，你要想辦法提升他對你的需求感。這個就需要借助朋友圈來實現了。

　　想要成功引起對方注意，在進行朋友圈建設時，你需要學會運用一些技巧。既然說是展示，我們都說直接的方式對方反而直接明了你的挽回意圖，這跟盲目的死纏爛打方式沒有區別。使用技巧讓對方勾起跟你在一起的回憶，比如，一首屬於你們的定情歌，分享到朋友圈而並不發表任何想說的話。其實這些恰到好處的動態，不但不會帶給對方壓力，也會讓對方想起之間美好的回憶。不管分手的時候情緒有多麼負面，對方給你的否定和打擊，在挽回過程中，注意朋友圈的負面情緒都是不能展示出來。為了挽回你的對像，你必須要摒棄所有的消極和負面的情緒，因為這些內容只會給你的形像減分。你要做的是端正自己的心態，多在朋友圈發一些正能量的信息，讓男友知道你很好，這樣反而會引起他的興趣，提高他的需求感。挽回時調整好心態，再結合不同的方法，找到最適合你的拯救方法，才能讓男友回心轉意。
 

　　1，留意兩者通訊關系(電話，微信，)

　　如果是假月下老人性分手，對方一般不會把你電話，微信或者拉入黑名單(即使是一氣之下把你刪了 ，你還能很快加回來)。你別管對方的態度有多差，只要她還理你，在接你電話回你短信，那麼至少她還在跟你溝通，挽回希望就非常大。而真性分手的話，則是電話不接，短信不回，微信，通通把你拉黑，完全把你當做一個陌生人。所以通訊是否正常，是判斷假性分手和真性分手的重要指標。

　　2，合使用冷處理的情況

　　分手之後，他/她不接你電話、不回你短信、直接拉黑你電話朋友圈、不肯和你見面！這樣的表現已經很明顯了，他/她現在非常抗拒你。這種情況下必需采取冷處理。還是那句話，只有留住了和他/她再次交集的機會，你才有挽回他/她的可能。當然，如果你們分手後，兩人還是以“朋友”的關系處著，那就不用冷處理了。但也不要太熱情。無名無分的感情，如果你仍像以前一樣待他/她，那就顯得你的感情太廉價了。嚴守朋友之防，偶爾見個面，吃飯、聊天，注意不要主動提復合、提以前的事，這樣掉價又讓他/她有壓力。約會也不要太頻繁。最重要的是，讓他/她感受你的改變，衝淡他/她對你的否定情緒。

招桃花　　3，社交圈(親人，朋友，同事)

　　如果目標跟你說了分手，但是她沒有跟她親人講、沒有跟她朋友講、沒有跟同事或者同學講，那麼，這就表示她暫時還在給你留有挽回的機會。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。在現實中，有很多兄弟做的是，一聽到分手的消息後，就不停的找目標的閨蜜，朋友幫忙說情，結果反而讓目標更厭煩。結果大好的機會就被白白的葬送了。女人沒有告訴別人你們已經分手了，其實是在糾結，因為她心裡還有你的好，另外，她也是給自己留個後路，因為她在觀察你准備做，如果以後復合了，她不想被她的朋友看笑話。

　　4，適當地斷絕聯系

　　適當地斷絕聯系有利於為你和他/她帶來再次交集的機會，因此感情專家在這方面表示：挽回感情是一個過程，需要用長久的時間進行。如果在剛分手後就選擇挽回，正處於氣頭上的對方，將是無法被你說服的。而斷開聯系，則能讓你的女朋友開始冷靜的思考。當然斷開聯系最重要的，還是讓下一次出現在她面前的你，給她一種全新的改變。

　　5，網絡狀態(說說，日志，朋友圈)
合和術
　　假性分手的時候，女人很有可能會去在她的微博、微信朋友圈，去發一些狀態，說一些有的沒的，各種心靈雞湯各種假裝文藝範兒的，比如心會pua會死、愛情與他人無關、就算一個人堅強地走下去啊。。。還有一類很傻的行為，有的女分手挽回人會發一些跟別的

　　男人約會的過程，來刺激你，希望你吃醋之類，這種也有可能還是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什麼都不發，一片沉默，就像是死海一片的寂靜。所以，觀察對方的絡動態，也是一個參考指標。

　　6，邀約情況(吃飯，聚會，游玩)

　　即使是她拉黑你了，你通過別的通道去聯系她邀約她，她依然答應你見面，這種情況有可能還是假性分手。但是如果她一旦開始跟朋友說類似這樣的話：“如果我們見面你一定不要帶某某啊要不然我就不去了。”“從今天開始，但凡是某某跟你傳話你千萬不要跟我說，要不然我們連朋友也沒得做。”說明女人不想你出現在她的眼前了，那麼這種情況下就很可能是真性分手。所以，能否邀約，也是一個參考標志。
 

　　一、正視分手的事實

　　很多挽回者最大的錯誤明分手挽回明已經分手了，卻不願意承認這個事實，總會找各種各樣的理由來麻痹自己，認為對方只是嚇唬嚇唬自己，鬧夠了就會回頭。比如認為對方一定是工作太有壓力了，自己疲憊不堪，才會對愛情失去信心，或者認為對方最近一定有什麼難言之隱，才處處回招桃花避自己，等她解決完了就會自動回到自己身邊。

　　這種想法其實很幼稚，而且大有粉飾太平的意味，要知道既然你們已經分手，說不愛就是不愛了，說厭倦了就是厭倦了，沒有那麼多七七八八的理由，你首先要承認這一現狀，接受這個客觀事實。如果感情很長的，也不要糾結於為什麼這麼久的感情還是說分就分了，其實愛情中的聚散是最正常的現像，結婚幾十年的夫妻也有照樣離的，所以振作起來，挽回的時間很寶貴，別給自己加這麼多戲。

　　二、降低自己的需求感

　　按理說，分手後對方對我們態度冷淡，情況糟糕的還會對我們產生反感心理，在這種狀況下，我們恰恰應該控制住自己的需求感，減少在對方眼前晃動的時間，給她足夠的時間去淡化對我們的負面印像。但是實際情況恰恰相反，很多人一旦分手，對對方的需求感也瞬間被激發出來，而且空前強烈。

　　這時會陷入的一個怪圈是：對方越不願意看到我們，我們就越想朝上貼，對方越想一個人靜一靜，我們就越想在她面前嘰嘰喳喳，不斷勸說她和我們復合，對方越對我們不屑一顧，我們就越要貼上去花樣跪舔。。。。。。其實正是這個處處暴露需求感的挽回行動，往往把事情推到更糟糕的地步，很多分後後的情侶，就是在這樣一個過程中，最後搞得連朋友都做不成。

　　三、勇於承認錯誤

　　人非聖賢，在愛情中誰都難免會犯錯，既然犯了就要敢於承認，不要一邊挽回卻一邊想著去為自己辯解，這是最低級的行為。其實要知道，挽回的終極目標並不是挽回這段感情，而是挽回那個不完善的自己。你在這段感情中暴露出的問題越多，要合和術改的地方也就越多，這就意味著你比之前要進步更多。

　　但很多人不願意改變，因為這是一個系統的過程，費時間費精力，短期內又看不到什麼明顯的效果，他們通過死纏爛打也好，苦月下老人苦哀求也好，把前女友挽回到手就認為萬事大吉了，其實不是這樣的，之前感情中的問題不解決，哪怕復合了，還會因為這些問題而再次鬧掰，這些問題不會自動消失。

　　認識到自己的錯誤後，就付出實際行動逐一去改變，這比你只是嘴上說說要有力多了，也是最能讓對方看到你誠意的地方，同時這對本來被失戀折磨地垂頭喪氣、頹廢不堪的你來說，也是一種驚醒和鞭策，因為有了一連串的目標，因為有了每次達成的小小喜悅，你會比之前更有自信和動力。

　　四、學會愛自己

　　有些人一失戀就感覺天也塌了地也陷了、世界末日似的，於是飯吃不下、覺睡不好、班不想上，感覺自己的人生從此一篇灰暗，整天無精打采的，對什麼都打不起興趣，看什麼都感覺索然無味，要麼就每天哭哭啼啼、以淚洗面，要麼就心灰意冷、像一具行屍走肉。

　　其實失戀沒什麼大不了的，不過是以前愛你的人不再愛你了，以前寵你的人不再寵你了，你無法再像以前一樣甜蜜幸福，但是要知道這只是一個階段，這種失戀的陰影肯定不會永遠跟隨著你。如果你把目標放長遠，放在一個月後，三個月後，半年後，一年、兩年後，那時的你會怎麼看待現在這個自己?
 

　　第一：道長的法力，道長是人與神明溝通的中間人，他的合和術作用起的至關重要作用。打個不恰當的比例，就如同人間找人辦事一樣，每個人辦事效率也不同，所以道長很關鍵，所有的成功的因素都是建立在在一個有修為的道長身上。

　　第二：做法的吉時是否准確，神仙是否在位，這個要道長看道長的個人能力了，能否結合緣主的需求，算出對應的神仙是否在位，這樣的法事才會有效。如果神不在位，能否直接請到壇前來、

　　第三：道長所用的法印，是否有權威，有權威的法印才能讓各路神鬼敬重，這樣的靈符又怎麼會不靈呢?無量子道長所用的紫木法印乃是國內罕見的百年紫木法印。

　　第四：和合術是否陽法，如果陰法會有反噬，道招桃花長是否真的能攝魂成功，把雙方的一魂一魄置於紙人身上，然後開壇做和後會發生一些事情在對方身上、通過這些事情促使對方改變想法。以及改變行為、讓人的潛意識開始改變。慢慢思戀對方，想著對方。最終達到和合效果。

　　第五：緣主自身能否按照道長的要求充分做好提前的准備工作。

　　1、什麼樣的人適合做和合術?

　　答：感情出現問題，自己到了無法挽回的地步才可做和合術。做和合術前必須打卦問祖師，得到了同意才能做。否則破壞機緣，有反噬。

　　2、目前國內外哪些地方和合術大師比較靈驗?

　　答：目前大多的和合術老師在解放前都去了台灣，後來經歷文革，道觀都被破壞了，很多法師們都被折磨致死或者退出道壇了。目前在台灣，香港還有部分。大陸會的人不多、無量子道長是代表人物。

　　3、大師你是在哪學的和合術?

　　答：我是小時候學湘西巫術。情蠱之術，後來動漫香港台灣等地學術和合術。分手挽回

　　4、和合術有哪些忌諱：

　　答：1、做和合術的第一件事，就是要打卦問過祖師

　　2、一些邪師，或者不正派的法師，做法之後反噬很大，當時看似效果很好，實則很大果報在後。

　　3、齊雲山、茅山、閭山、陰山都要扎草人或者用紙剪成草人形狀

　　4、陰陽壇的使用不能用錯。

　　5、什麼是陰陽壇呢?

　　答：所謂陰壇就是，裡面養的不是仙而是妖鬼一類的，陽壇裡面的神仙有很多種比如月下老人驅邪用的六丁六甲堂。通常陽壇的，都是一些道觀裡比較正派的法師。

　　一：挽回女友時，保持禮貌與溫度

　　假設你會在某感情挽回一地點遇到前女友，不管是否遇見新歡，你都必須保持禮貌，避免尷尬而沒有留下任何往後的好印像。只有是偶然能碰面，都需要溫文爾雅地問候；又假設對方在你面前誇獎新歡的優點，千萬不要反駁，更不能嗤之以鼻，而是要察顏觀色，也正是這些優點，你沒有具備才被分手，你適當委婉地表示贊同和肯定，並和合術暗示你還有很長時間去學習，讓對方感受到你有著謙謙君子的美德。

　　二：不追求個性化時尚路線

　　改變外表建設是直觀的，把自己逼狠一點，一天就看出不一樣的精神面貌。因此二次吸引的外表建設占著極其重要的一步。時尚日千變地幻化著，你費勁心機也趕不上，而且時尚的東西不是人人都能Hold婚姻挽回住，走經典款式是永遠不會落後。康納總監曾這麼指導過學員，男生應該以精英範為主，女生則以凸顯線條。這是經過無數次的挽回經驗之談，而在挽回感外遇挽回情中都是成功的改造！

　　三：學習不斷進取

　　沒有一個女生會喜歡不學無術，自以為是的男人，人生不斷追求的目標無非就是學無止境，修心養性，它既是愛情婚姻家庭的基石，也是跟招桃花情敵較勁的一個亮點。換位思考一下，你希望你的女人是怎樣的一個精神面貌?我想一百個人裡面都有一百個不同的答案，但其中有一個肯定都圍繞著：狀態！而你所努力的狀態，在日後不至於輸給了現實，任何事不足以威脅到你。

　　四：懂得抓住女人心

　　很多學員在來挽回學院咨詢之前，都會本末倒置，把重點心思放在情敵身上，卻忘了研究怎樣才能重新吸引。即使你的前女友跟現任分手，也不一定會回來你身邊，你不改變即使今天趕走一個情敵，以後也會有第二個第三個。因此擊退情敵的最好辦法是重新吸引，不是出手正面與情敵交鋒。女人在擇偶的時候考慮的問題是誰更能帶領她！

　　五：挽回女友時，保持若即若離的距離

　　在心態上，要營造若即若的感覺。挽回愛情不能操之過急，挽回前女友最好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，進而激發她對斬桃花你的注意和遐想，在關鍵的時候，做一些肢體上的接觸，只要對方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。

　　挽回情感重中之重是改變，不管是外在還是內在，除了你們原本有過一些感情以外隨著分手後，這種感覺是會隨著時間慢慢褪去，在對方對你徹底心如止水時候再來挽回難度會增大，因此把握好挽回的黃金時期，從現在做起！
 

　　男人喜歡傻女人不是說你真的很傻，而是懂得在適當的時候裝傻。月下老人這個世界上很少有從不騙人的男人，在一些無關緊要的小事上，睜一只眼閉一只眼是有利於夫妻間的和諧的。招桃花而女人太過聰明就意味他們隨時都可能在你面前露出馬合和術腳，隨時都有被揭穿的可能，這會給他們太大壓力；還有一些女人喜歡自作聰明的在男人面前賣弄，實際上這種做法會讓男人非常厭惡，他們不會對這種女人產生保護欲，只會覺得這種女人很煩。

　　一、依賴男人但不傻等男人

　　傻乎乎的每天等著男人回家，離不開男人的女人就是真傻了。真正聰明的女人是怎麼做，一邊給老公打電話委屈的說：“老公，你還不回來，人家一個人好沒有安全感哦！”另一邊就和閨蜜開開心心的去煲電話粥。她們會在男人面前示弱尋求保護，但是她們也有自己的生活，不會真的圍著一個男人轉。如果你還想要了解更多的情感資料，可以在“挽回學院”上看看。

　　二、有主見，在小事上裝傻

　　女人的聰明在於她們對事情的看法上是否有邏輯性，是否能有條理的處理生活中的大小事情。當男人出去工作的時候，她們能夠打點好家中的一切，在工作方面她們也能夠給男人提出一定的建議，但是最終的處理權她們會讓男人自己做決定，這種女人會裝傻，會在小事情上裝傻。當笨女人為了家具的顏色和老公吵得不可開交的時候，聰明女人一會兒電腦壞了、一會燈泡壞了，柔柔弱弱的讓男人充分的表現自我。這種女人在男人心裡是讓他又憐又愛的“傻”女人。

　　三、給男人適度的空間

　　信任不是盲目的信任，但是信任在婚姻中是非常重要的一點。有智慧的女人不會胡亂吃醋和分手挽回猜忌，男人因為工作和別的女人有所接觸或者是和同事出去喝酒應酬有智慧的女人會理解和包容。但是她們也有自己的底線，當男人的做法讓她們覺得不喜歡，她們會用“傻傻”的方式來表達自己的意願，並且適時地撒個嬌，當男人看到她可愛吃醋的模樣，心都化了，怎麼忍心傷害她呢?

　　裝傻是每個女人都必須學會的一門課，即使你真的很聰明很能干，但是在心愛的男人面前依舊是需要向他示弱的，你可以為他出謀劃策，但是不能夠替他做決定，你的依賴會讓他覺得分外安心。
 

　　挽回男友，首先我們要明確的概念是：1。他分手挽回是一個男人，2。你曾經有某一點讓他喜歡，3。在相處過程中出了些問題，你們分手了。很多人說，這尼瑪招桃花不是廢話嗎?廢話不廢話，看我們怎麼理解。

　　比如說貓吃魚，這是我們常識的認知，但如果你沒有這個概念的話，很有可能不知道它喜歡吃什麼。男人也是一樣，知道他喜歡什麼不喜歡什麼，那麼自然比什麼都不知道要相處的容易。

　　大多數男人的通病

　　作為一個男人， 一個研究心理學的男人，一個談過很多次戀愛的男人，我可以的告訴你，男人的天性不是忠誠，而是征服。從遠古開始，由於社會分工的不同，男方一直負擔著養活家庭的責任。所以很多根深蒂固的潛意識裡會覺得，男人生來就是負擔整個家庭的。那麼問題來了，既然雙方都是人，都有惰性想偷懶，那這個負擔家庭的男人會不會想偷懶呢?我們聽過很多案例，土豪老板找了小三，小三懷孕後拿到一筆錢然後回到老家，找個老實男人結婚。這種事情似乎不道德，但卻很符合基本法則。那麼男性，會在怎樣的情況下出軌，或者說脫離原來的戀愛關系呢?

　　首先，是綜合狀況更好的選擇。整體而言，從對方的角度上來講，有顏值，身材，或者家庭背景財富。從自己的狀態上來說，有道德感，未來的潛力，生活狀況等。所以，一旦對方的潛意識覺得“收益>付出”合和術時，大多數男人會毫不猶豫的進入新的一種狀態。

　　挽回男友的技巧

　　對女生來說，第一步的壁壘是最高的，在之後會越來越容易。而男生就相反了，第一步的壁壘特別低，幾乎沒有。但之後，反而越來越高。雙方的轉折點交集就在於一點上，性。

　　對一個男生來說，牽手擁抱接吻上床，其實是比較容易的事情。但是之後的見家長，見朋友，乃至談婚論嫁，就會變得越來越難。所以很多女生過早被拿下，導致後面男方不願提供婚姻，也有一些這方面的原因。那麼，這樣一些常識，如何成為挽回時的技巧呢?

　　我們都知道男人是視覺動物，視覺上的衝擊永遠比所謂的感覺強。那麼這個時候，我們就可以借用這一點，衍生出三招。

　　1。換一種更美好風格，讓人耳目一新。

　　2。表達感謝和冷漠，並且給予暗示。

　　3。月下老人不給上！！！

　　這三步，純粹是從生理上擊潰男性。

　　如果他不是那種一單身就分分鐘上來一堆人的男神，其實這個辦法是很有效的。但是第二點一定要注意的就是，調侃並冷漠，一定要把兩種矛盾的狀態同時表達出來。這樣的做法，會讓自己變得更猜不透，能極大的吸引對方注意力。之後的操作，就需要把控好度，沒有真正復合之前，可以接吻，但是不能給上，那樣就再次自己給自己降價了。
 

　　她在跟你提出分手的時候往往說得最多的就是，“我合和術們不合適。”“我對你沒感覺了。”難道真的如她說的一樣嗎?其實她跟你說這些客套話，僅僅是為了讓你的內心更好受而已。分手往往是在戀愛過程中，由很多問題演變招桃花而來的結果。因此挽回女友，你必須要明確分析她提出分手的真實原因。下面就是一些導致情侶分手的原因：

　　一、缺乏共同點。沒有共同話題，恐怕是你們關系最為嚴重的問題了，人在而心不在，縱使兩個人是坐在一起的，分手挽回但是卻不知道找些什麼話題進行交流。你們的關系最終還是會破裂的。包括職業的不同、興趣愛好的不同、生活習慣的不同等，都會造成你們分手的原因。因為有共同的相似點，你們才走到一起，也因為不同你們最終分開！

　　因此你要懂得在不同點中挖掘相同點，例如：了解對方職業的主要業務內容；培養和對方相同的興趣愛好；養成和對方一樣良好的生活習慣等；這樣不僅會增加你們的共同點，你們在日後的相處中也一定會變得更加溫馨和諧。

　　二、無信用。在一段情感關系中，不誠實，往往意味著背叛。而無信用，就意味著說過的所有話，許過的承諾都不算數！說好的一起吃一頓飯，你沒有在場；說好的一起逛街，你沒有陪同；說好的來一次說走就走的旅程，你沒有行動；而這些你都答應過她的，她多次地希望你能做到這些事情；而你卻三番四次地尋找各種理由推擋了。久而久之她不再對你有所期待了，因為她對你說的話已經感到絕望了。

　　要想挽回失去的愛情，你必須要成為一個有信用的人，你要學會誠實待人，真誠待事；要不不說，否則就要說到做到。因為沒有人會選擇和一個騙子交往的。

　　三、過度施壓。讓男人覺得恥辱的莫過於讓自己的女人承受巨大的壓力了。作為男人，你可以不想負責任，但跟女人在一起，你最起碼要做的，就是讓她跟你在一起的時候開開心心的！而你給她家庭、工作、生活等等方面都施加壓力，那麼她還有什麼理由跟你繼續下去?她當初選擇和你在一起或許就是喜歡，喜歡和你在一起的輕松自在，也因為這種喜歡，所以更加開心幸福。

　　因此挽回女友，你就要學會懂得為她減壓，無論是工作或是生活你都要月下老人給她一個自由的空間，在她傾訴的時候，你更要懂得聆聽和排解她的壓力。這樣她和你在一起才會感到踏實安穩。

　　要重拾那段遺失的愛情，挽回那個美好的她，現在你必須要做的就是找出她選擇離開你的真實原因。並且根據這些原因對自己進行檢討和改造，相信改變後的你一定會讓她眼前一亮。
 

　　順手牽花

　　除了“破財招花”的爛方式，我們其實招桃花有很多優秀的招式，完全不需要動用財力。而是讓屌絲可以四兩撥千斤逆襲摘得桃花歸。比如這第七招：“順手牽花”。 什麼?有了前六招的鋪墊，還不懂得是時候“順手牽花”了?那你要等到什麼時候?等到你的桃花為別人盛開麼?或者你的桃花枯萎麼? 我們是要招桃花的，就要招小鮮花。當對方的心已經激情澎湃了。就像渴了特別想喝茶一樣，TA是那麼的想盛開，已經變成一種自然現像，和生理現像。 那麼，時機成熟了，還等什麼?一分錢都不用付，二維碼都不用掃；花是你的，拿走吧。 招桃花運的方法八：樹上開花 有的時候，你覺得招一個桃花不夠用那麼除了重復以上的動作N遍，並且在不同的場合使用以你還有更多的方法讓自己“桃花朵朵開”起來。 當然，一直不想告訴你的合和術是，有一招叫“樹上開花”。而這一招用的原理是什麼呢? 其實，花，和人的特性一樣，人是喜歡群居的動物，花是喜歡群居的植物；而人喜歡跟風，花也喜歡跟風。所以，當你告訴其他的花兒：“我這裡有很多花想為我開放”的時候，有心的花兒，不也想跟風為你開放了? 這就叫“樹上開花”。利用這個原理，這一招就可以讓你的桃花開遍野，你摘都摘不贏。不信你看很多追星族，TA們是怎麼成為XX明星粉絲的?都是因為明星玩了“樹上開花”這一招在先。但是這一招卻很少有人知道是可以用招桃花的，而且是批量的導入桃花，可謂非常絕妙。

　　遠交近招

　　這一招其實還藏有很多小方法，比如“借花摘花”，“偷花換花”，“拋花引花”等，但今天重點講的是“借花摘花”。 我們常看到有的幾胞胎都想嫁給同樣一個男人的，最後法律沒辦法，只好允許了，男人有了三妻四妾，但是他們一樣過得甜蜜，相處分手挽回融洽。這到底是為什麼呢? 那是因為，你沒看到這個男人背後用的招桃花陣法，這一招就叫做“借花摘花”。他們可以通過一朵花，找到這朵花旁邊的一片花。當然了，找花的順序是從近往遠的，所以也叫“遠交近招”，兩不誤。 不過這招實在是太狠了，這種招桃花方法如果把控不好，最後可能會變成凶禍。所以要麼是艷福大於其他人的來使用，要麼禁用。就像我們看到的很多武功秘籍，練到第九成時候月下老人，往往都是禁用了。所以大家練好前八招，已經差不多夠用了。

　　以無勝有

　　世上無花勝有花。最後一招，當然是絕招。管它桃花不桃花，多來算命史記評論吧，雖然這麼做表面和“招桃花”沒有關系。但是，這是一種雲淡風輕的態度。即用自然的心態，去面對當前的所謂“無花”境界。但這絕對勝有花，因為緣分來了，你是擋也擋不住的，緣分沒來，何必“招來招去招自己”呢? 正所謂：“身是梧桐木，自有鳳來棲”。在桃花來之前，我們只要做好自己，提高自己的本領、修為、氣質、能力等各個方面。該干嘛干嘛去，根本就不需要任何招桃花的技巧和方法，也不需要當前桃花多麼旺盛。

　　總有一天，上天會給我們送上唯一的緣分之花的。記得抓住那個緣分，珍惜那朵花，可以取百萬花簇於一朵，開花即是結果，豈不妙哉?
 

　　如何招桃花

　　屋內所謂“招桃花”的方斬桃花式，不外乎透過“桃花位”與“開運物”的擺設，來尋求四面佛“人緣桃花”與“姻緣桃花”。首先要找出“本命桃花位挽回感情”，猴鼠龍為正西，牛蛇雞為正南，虎馬狗為正東，兔羊豬為正北。接下來，只要在這些地方擺上粉晶、香水百合等開運物即可。

　　如何斬桃花

　　斬桃花得方式，同樣要先找到當事人的本命桃花位，並擺上一把金剪刀或一個金屬制的擺設。亦可以掛一個開光桃花斬吉祥物。這是因為桃花屬木，利用金屬制的東西自然能夠“金克木”，達到抑制桃花的作用。

　　但無論是上述哪種方法，都比不上自己改變心性、調整生活習慣的挽回愛情的方法影響來得大。但要招桃花的人，如果能想辦法增強自信，並擴展自己的生活圈，認識異性的機會自然大為增加。而成天想斬斷另一半桃花的人，則不妨回過頭來反省兩人的相處模式，當兩人的問題解決後，自然也不需擔心怕第三者介入了。正如觀音大士所說：命中雖有，也不妄事在人為！

　　如何應對小三風水上化解爛桃花：

　　1、利用植物「仙人掌或鐵樹」，壓在本人的桃花位，或者是在桃花位放桃花斬或者剪刀來破解

　　桃花位；桃花位；12生肖有自己的桃花位，一旦自己或另一半有爛桃花，可以在相關生肖的桃花位上放桃花斬來斬斷爛桃花！

　　猴、鼠、龍在西方

　　豬、兔、羊在北方

　　蛇、雞、牛在南方

　　虎、馬、狗在東方

　　2、流年桃花位；流年桃花位也是一個需要很重視的地方，今年不要在正西方放置水養植物等等會催桃花的物品，除非本人是想催桃花的，已婚者在這地方要多加注意。
 

　　1。重新開始需真心自願

　　他想要怎樣走，你就順著他的意思感情挽回走，這樣或許會帶給你一些機會。

　　當他說要分手時，如果你當下和合術不照著他的意思走，結果可能就是:

　　一、開始吵架，吵的雙方不愉快。

　　二、你越不要分手，他越要想分手。

　　三、戰火繼續蔓延，你開始挽回。

　　當他說要分手時，如果你當下照著他的意思走，結果可能就是:

　　一、他會覺得，你怎麼會答應，而不想上訴。

　　二、雙方都可以開始冷靜，給他時間思考。

　　三、讓他自己去想一下，這樣做會不會太過份。

　　有時候，你突然順著他想要的意思，或許會帶來不同的結果，很多局勢，都是你往東他往西，才會讓雙方離的更遠，畢竟誰都要為自己想，為自己去爭取。

　　假設你在同一時間，先不做反抗，先順著他的意思，他會不會覺得奇怪，或許會。

　　例如你要拿刀殺一個人，你每次正要舉刀砍下去的時候，他都會順利掙脫，但是你殺人的動機還是很深，沒把他砍死你就是很不甘願。

　　有一次，當你再次舉刀時，他突然不想逃了，還親口跟你說，請你砍吧！

　　這時候，在你的腦海中，或許會閃過一個念頭，突然愣住，你會想說，他怎麼不逃跑了，分手復合我真的可以狠心嗎?感情復合

　　這樣就像是，要吵架，要生氣，那你都不要理對方，都隨他去，等到他覺得自討沒趣時，或是你不會再有任何怨言時，時間過了，他會開始覺得不好意思，嚴重一點就是羞愧。

　　越不要跟對方反抗，對自己越有利，你越反抗他，他越得意，有時候，該讓自己占上風，就為自己去爭取，不要老是占下風。
 

　　你們分手的原因是什麼

　　不忠、價值觀不和、生活習慣差分手復合異太大、雙方家庭介入……分手的原因多種多樣，認清問題所在，能夠幫助你們在感情重新開始之後調整對對方的心理預期，並著手解決這些問題。

　　你們有信心去面對感情中的難題嗎

　　如果你們曾經經歷過一次不太和平的分手，彼此之間或多或少都會存在一些對對方的怨恨，復合以後，會讓你們的防御和警戒心態調整到一個新的階段，分手的痛苦也會對和合術這段重新出發的感情帶來一些負面影響，需要足夠的信任和耐心去面對。

　　你周圍的人支持這個決定嗎

　　旁觀者很多時候反而能夠感知到你們之間的問題，決定復合前，不妨先問問你的家人或朋友，看看他們怎麼說，或許能給你好的建議。

　　你只是出於依賴

　　你是不是無法適應沒有他的日子?分手後因為感到孤獨才決定和他復合?你了解自己內心的真實感受嗎?不要讓這個錯誤的決定浪費你的時間。

　　分手後怎麼為復合做准備

　　積極的態度

　　給自己一點信心，因為也許他很喜歡你。無論是電話，或什麼的，他說，一定要保持積極的態度。這是沒有時間來討論你分手的痛苦。如果你們兩個人變得尷尬起來，然後找借口離開。時間越長你的時間與他，危害更大。盡管你現在有機會和他復雜的，你有很多事情要做的。

　　讓對方看到自己的改變

　　首先是外型，剪短多年長發或換一種穿衣風格，甚至是嘗試化妝，讓近好久不見的他眼睛一亮。更重感情挽回要的是，你的氣質談吐也要更接近他喜歡的類型。即使外貌變再美，若內在還是那個他受不了的個性，復合也是無望。

　　理性談談當時分手的原因

　　不管你們分手是因為誤會、遠距離、爭吵、感情復合淮備考試。。。。想復合就一定會談到該怎麼解決過去那些歧見，你要淮備好令他滿意的回答，他才會放心的考慮重新交往。

　　不要逼對方馬上給答案

　　逼對方馬上給答案通常會得到拒絕復合的回應，沒有人想在沒好好考慮的前提下答應你。畢竟若兩人的根本問題沒解決，或他沒做好心理淮備的情況下，即便復合了，感情也不會長久。

　　探詢他的好友意見

　　若不確定他的近況，或他根本不回應你的訊息，最好先探探他朋友的口風或建議。不過這個朋友最好是當初就對你印像不錯，也不是個超級大嘴巴。否則你都還沒行動就被所有人知道你想復合，反而對你沒好處。

　　尋找再見面的機會

　　逢年過節或對方生日，想以朋友身分一起吃飯慶祝很正常，比起突然邀約也較不突兀。萬一遲遲沒有適合的節日做藉口呢?可以邀他去喜歡的新電影、歌手的演唱會或有興趣的展覽等，間接暗示最了解他的人還是你。
 

　　怎麼拯救愛情?分手後死纏爛打的方式，注定得和合術不到你想要的結果。

　　分手後，對方還停留在對你印像很糟糕的狀態中，你的再次出現只會讓她覺得厭煩，她不想見到任何與你有關的一切。你的懇求在她眼中看來是“無能”的表現，顯示的是你的需求感太高：你離不開她。你以為這樣做對方就會被你感動，但是你卻分手復合沒有對你們為什麼分手有一個清楚的認知，顯然對方也意識到這一點。所以，想要拯救愛情、感情挽回挽回愛人，分手後你要做的是先給彼此一段時間冷靜下來，讓你們之間的矛盾降溫，好好想清楚你們分手的原因。

　　是不是在她需要你的時候，你無法對她噓寒問暖?在她想要你肯定的時候，你卻對她潑了冷水?當她想要和你出去玩的時候，你卻只想在電腦前玩游戲?

　　女人需要的是關心、體貼、安慰、理解、忠誠，當這感情復合些需求你無法滿足的時候，對方不滿的情緒會日益高漲，一次兩次她還會體諒你，但太多次被你忽略，她的情緒就會徹底爆發，你們的感情就面臨危機了。

　　就如情感專家康納老師所說，拯救愛情，其實也是在拯救你自己。一段感情如果給你留下的只是不好的回憶，沒能讓你的心智成熟，那這就是一段失敗的戀情。當你反思了、知道分手的原因後，就會下意識去改變你的現狀。於是，你進行了自我提升，外在的改造和內在的提升，讓你的形像和氣質上升了一個層次，這時再與對方聯系才是最佳時機。為什麼這麼說呢?從對方的角度來想，分手後你想要復合，對方會考慮的一個問題是：和他復合後會不會出現跟以前一樣的問題，如果還是這樣的話，那還是不要復合好了。所以，想要拯救愛情、挽回愛人，只有你在改變自我的情況下，對方才會期待和你復合後的生活。

　　在她重新被你吸引的過程中，你要讓她放下戒心。如果她知道你所做的一切只是為了挽回她，會讓她產生一種錯覺：你所做的一切都是假像，復合後你會恢復到之前的狀態，而對你產生戒備之心。所以當你和她聯系時，試著以普通朋友的身份聯系她，不要顯示出自己的需求感，引導她投入，從而離不開你。你們可以嘗試做之前從未做過的事：跳傘、蹦極等。當她發現和你在一起能過得如此精彩和快樂時，會想要更多的和你在一起，你們之間的關系就會慢慢地被拉近。

　　愛情雖說不是人生中最重要的一部分，但卻是我們生命中最濃墨重彩的一章。當你分手後覺得後悔失落，想要拯救自己的愛情時，記得用正確的方式挽回你所愛的人。